¿Qué son los adaptógenos y cómo nos pueden ayudar?

¿Qué son los adaptógenos? Los adaptógenos son plantas medicinales que incrementan la capacidad de adaptación del cuerpo humano, mejorando la respuesta fisiológica frente a situaciones estresantes, tanto físicas, emocionales, biológicas (virus, bacterias, hongos, parásitos o biotoxinas) y químicas (tóxicos alimentarios, metales pesados, etc.). Calman el cuerpo estresado y revitalizan el cuerpo agotado. Estas plantas, hongos […]