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Hipotiroidismo: qué es, causas, síntomas y abordaje holístico
¿Qué es el hipotiroidismo? Se llama hipotiroidismo a la situación en la que existe una insuficiente producción de hormonas tiroideas.
Mi vida en 3 minutos
Mi historia A los 7 años recuerdo que me empecé a encontrar mal, mucha fiebre, dolor en el pie, erupciones
¿Qué es la carne de pasto y dónde comprarla?
Hace ya un tiempo que la carne de pasto se ha vuelto muy popular y cada vez se oye hablar
«La sensibilidad química múltiple (SQM) es una enfermedad ambiental, crónica y multisistémica»
Hoy os traigo una entrevista muy especial. He hablado con Alba Férez para conocer su experiencia e indagar en la
Duerme y descansa mejor con CBD
¿Sabías que el ser humano pasa cerca de un tercio de su vida durmiendo? El sueño es un elemento de
Las 10 claves para seguir una dieta antiinflamatoria a largo plazo
¿Por qué muchas veces nos cuesta tanto cambiar de hábitos, sobre todo cuando se trata de la alimentación? Esta es
«La alimentación en mi día a día es un pilar fundamental para recuperar mi salud, tanto mental como física»
Hoy os traigo una entrevista que me hace mucha ilusión. He hablado con Judith para conocer su experiencia. Hemos hablado
Qué es y cómo funciona la permeabilidad intestinal
El sistema digestivo está expuesto a diario a multitud de sustancias, tanto patógenas como inocuas, es el primer contacto que
«Es posible salir de la zona de confort y conocer mundo con celiaquía. Que la celiaquía no nos pare y no nos quite sueños.»
Hoy tengo el placer de hablar con Clara de @clara_mentesingluten, una apasionada de los viajes a la que le encanta
Artritis reumatoide y embarazo
La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad inflamatoria crónica que se caracteriza por dolor, hinchazón y limitación funcional de las
¿Comer fruta después de las comidas es bueno?
¿A cuántas de vosotras os han dicho de pequeñas que comer fruta después de comer era bueno y muy necesario?
¿Porqué tomar Kombucha?
Hace ya tiempo que oía hablar de la Kombucha. Hay tantas cosas nuevas que la final no das al abasto
